"Zay?flamal?y?m amma nerden ba?layaca??m? bilmiyorum, bir çok misil rejim yapm?? oldum, spor salonlar?na üye oldum, önce kilolar? verdim fakat bir müddet sonras?nda hepsini fazlas? ile geçmi? ald?m" diyorsan?z; aha size söz?c? zay?flaman?n formülleri:besinlere ula??m?n, çbedel ve rakam olarak, tarih süresince hiç bu denli kolayl?k olmamas